Fühlt sich dein ganzer Körper schmerzhaft verspannt und unbeweglich an?
Zu oft reagierst du gereizt und fühlst dich deshalb schuldig, weil du so eigentlich nicht bist und nicht sein willst?
Vielleicht kreisen deine Gedanken ständig, dein Kopf ist voller Aufgaben die noch zu erledigen sind und du fühlst dich wie gefangen?
Du das Gefühl, nur noch zu funktionieren und die innere Ruhe, von denen immer alle sprechen, hast du auch noch nicht gefungen?
Dich nervt deine Unzufriedenheit mit dir selbst?
Du kuckst dich im Spiegel an und findest dich mal wieder zu dick, zu unförmig, nicht der "Norm-Entsprechend" und fühlst dich wieder so unwohl in deinem Körper?
Du bist ständig müde und erschöpft, aber wenn du Pausen machst bleibt alles liegen und der Berg an unerledigter Aufgaben wird immer noch größer?
Und kaum sitzt du nur kurz auf dem Sofa, fallen dir vor Erschöpfung die Augen zu?
Am liebsten würdest du laut schreien, alles hinschmeißen und weit weg laufen?
Erkennst du dich hier in diesen Fragen wieder? Und ist dein Leben gerade sehr herausfordernden?
Du bist nicht allein.
Hey, ich bin Sabine und ich weiß wie es sich anfühlt, wenn der Kopf nie stillsteht, dein Körper schmerzt
und du das Gefühl hast, in einer unendlichen Spirale zu sein.
Was würde sich jetzt gerade gut für dich anfühlen und was wäre eine klitze kleine gute Veränderung für dich?
Finde heraus, was dein Körper und was DU wirklich brauchen.
Stell dir vor, du fühlst dich rundum wohl, körperlich stark, mental klar und seelisch im Einklang.
Du bist in DIR Angekommen.
Du bist ausgeglichen und fühlst dich wohl in deinem Körper.
Du wirst nicht mehr von deinen Gedanken gesteuert, sondern kannst sie bewusst für dich nutzen.
Wenn dein Körper, dein Geist (deine Gedanken) und deine Seele (dein Bewustsein) im Gleichgewicht sind, spürst du es:
Du bist kraftvoll, gelassen und voller Lebensfreude.
Du verdienst es, dich ganz und vollkommen zu fühlen.
Komm zurück zu Dir, zurück zu deiner natürlichen inneren Kraft und zurück zu deinem Selbst.
Der Weg lohnt sich.
Du musst nicht alleine kämpfen und vor allem musst du nicht nur funktionieren,
DU darfst Leben.
Mein Anliegen ist es, dich mit meiner langjärigen Erfahrung zu unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Damit du wieder beweglicher, schmerzfreier und gesünder wirst, für mehr Wohlbefinden, Balance und Lebensqualität?
Individuell, ganzheitlich und mit Herz.
ich bin Heilpraktikerin, Mentorin, Medizinische Trainerin, Mama von Teenager-Zwillingen, Ehefrau und Hunde-Mama.
Lass uns gemeinsam deine natürliche innere Kraft wieder hervorholen, um dich wieder mit deinem Herzen und deinem Körper zu verbinden, damit du die Sprache deines Herzens und deines Körpers wieder verstehst.
Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten und dir und (d)eine Wegweiserin zu deinem Selbst sein zu dürfen.
Körperliche Ebene
Du lernst die Ursachen deiner Schmerzen auf struktureller und körperlichen Ebene verstehen und zu verändern.
Schmerzreduzierung durch gezielte individuelle, manuelle Behandlungen und Körperarbeit, damit dein Körper wieder in Bewegung, Energie und Fluss kommt.
Emotionale Ebene
Du lernst was deine Emotionen und Gefühle mit deinen Körperlichen Schmerzen zu tun haben.
Du lernst deine Gedankenmuster erkennen und zu verstehen, um in einen achtsameren Umgang mit dir selbst zu kommen.
Verbindung aller Ebenen
Du lernst wieder in Verbindung und ins Gleichgewicht mit deinem Körper, Geist und Seele zu kommen.
Komm zurück zu Dir und Deiner natürlichen inneren Kraft.
Lass Dein Licht Leuchten.
